Dans un entretien éclairant, la psychologue Caroline Goldman aborde les défis de la santé mentale chez les adolescents, soulignant l'importance de décrypter les signes de déséquilibre psychique. Elle met en lumière comment les problèmes non résolus de l'enfance peuvent resurgir à l'adolescence et propose des approches concrètes pour les parents.
L'Adolescence : Une Période Révélatrice
Caroline Goldman explique que l'adolescence est une période où "tout ce qui n'a pas été intercepté et soigné se révèle". Les transformations corporelles et psychiques agissent comme un catalyseur, faisant émerger des souffrances identitaires, dépressives, et des problématiques liées aux limites éducatives. Elle observe une augmentation des troubles du comportement alimentaire, des tentatives de suicide, des scarifications, et des dysphories de genre.
Distinguer Crise Normale et Trouble Psychologique
Il est crucial pour les parents de savoir différencier une crise d'adolescence typique d'un trouble psychologique nécessitant une intervention. Caroline Goldman propose des indicateurs clés :
- Signes de déséquilibre psychique :
- Signes rassurants :
L'Approche Thérapeutique de Caroline Goldman
Caroline Goldman privilégie une approche structurée et centrée sur la famille. Son protocole inclut :
- Entretien diagnostique initial : Une rencontre de trois heures avec l'adolescent et ses deux parents pour passer en revue l'histoire développementale, le quotidien, les symptômes et les relations familiales. Des observations, des dessins et un court test de personnalité sont utilisés.
- Diagnostic et conseils parentaux : À l'issue de l'entretien, un diagnostic est posé, l'origine de la souffrance est expliquée, et des conseils de guidance parentale sont fournis. Par exemple, si la pression scolaire est en cause, elle conseille de "lâcher la pression des notes, soyez présents et beaucoup plus tendres avec lui". Si le manque de limites est le problème, elle aide les parents à établir une "feuille de route" cohérente.
- Suivi parental : Des rendez-vous mensuels ou toutes les six semaines avec les parents pour suivre l'évolution de l'adolescent. L'objectif est de rendre les parents autonomes dans le soutien de leur enfant.
- Adaptation en cas de parents fragiles : Si les parents sont eux-mêmes en difficulté, Caroline Goldman peut voir l'adolescent seul, tout en maintenant un lien avec les parents par e-mail ou audio, avec l'accord du jeune, pour ne pas trahir le secret professionnel. Cela permet à l'adolescent d'avoir un espace de parole libre tout en aidant les parents à se réajuster aux besoins de leur enfant.
Caroline Goldman insiste sur l'importance d'une prévention précoce et de soins efficaces pour éviter que les souffrances des jeunes ne s'aggravent. Elle critique également les classifications américaines des troubles mentaux, estimant qu'elles ont déformé la compréhension des soucis psychiques simples et ont remplacé les consultations familiales approfondies par des tests et des solutions pharmacologiques, sans effets structurels à long terme suffisants.